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美白针对身体有害吗?怎样才能让身体美白?

美改变命运2019-10-29 10:00:21

有些美女常常会苦恼地说,我长得嘛也算过得去,不是最丑的,可是有一点不好和就是皮肤很黑啊!不是说一白压三粗吗?我这是“一黑毁三官”,我现在特别怕别人盯着我看,那感觉就好象别人在嘲笑我黑似的,别提多难受了,我现在就想知道身体美白的方法,不要让我有那种自卑的思想,好吧,今天小编就来给众美女说说身体美白的方法,一起来看看吧!

身体美白的方法1、睡好美容觉 晚上8点开始表面体温升高,一直到清晨6点,这时细胞在修护,肝脏在 排毒 ,黑色素在代谢,一定要有良好的睡眠品质,否则用再好再贵的保养品,也是无用的


身体美白的方法2、多做美白按摩

井字型按摩法:手心先往横的方向按摩,再往直的方向按摩,一横一直,一横一直,波水式由内往外按摩,从额头、脸颊、下巴到颈项、持续1至3分钟。

身体美白的方法3、避免色素沉着,清洁为大

除注重清洁外,洗脸时避免过度搓揉拉扯,动作要轻柔,以免促进麦拉宁色素活跃,或使痘痘发炎、刺激皮肤,最后色素沉着,又产生美白新敌。

身体美白的方法4、多吃美白靓食多喝水

要想达到美白肌肤的目的,就要多摄取能防止黑色素形成的营养素。美白水果:柑橘、柠檬、草莓、番石榴、奇异果、木瓜、蕃茄等。美白食物:杏仁、豆浆、绿豆薏仁汤、莲子、百合、啤酒酵母、珍珠粉等。

身体美白的方法5、自制化妆水美白面膜

用含有优质美白成分如维他命C、熊果素、洋甘菊抽取物等的化妆水来敷脸,能迅速镇定肌肤,对防止雀斑、黑斑很有帮助。

身体美白的方法6、全年都要 防晒 注意一下自己的防晒乳液中是否有氧化锌(ZnOxid)、二氧化钛(TiO2)、Parsol1789或Mexoryl等成份,其中任何一种都行,这样才能为肌肤覆上有效而全面的


身体美白的方法7、出门前美白润色法

善用美白润色技巧修饰肤色,可有意想不到的效果。不过可不要弄错遮瑕的颜色,以免弄巧成拙。

以上便是有关身体美白的方法,都是安全健康纯天然的方法,当然还有一种医疗上用的美白针,小编是不建议用的,因为它有负作用,对身体有害嘛,凡是对身体有害的手术啊,饮食啊什么的小编都是不赞同使用的,健康是比什么都重要的!