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治疗口腔溃疡小妙招有吗?怎样防治口腔溃疡?

东方网健康频道2019-11-30 16:01:05

口腔溃疡不要怕

教你几个小方法来防治


口腔溃疡是一个难缠的“小病”。

口腔溃疡带来的疼痛不仅影响食欲,长此以往还会对全身造成不利影响,甚至引发其他疾病。

今天小编介绍几种简单的小方法,坚持做可以防治口腔溃疡。



口腔溃疡出现的原因


1

季节变化外部环境

影响身体导致身体火旺燥热

引起口腔溃疡

2

饮食习惯偏向燥热火辣

引起口腔溃疡

3

精神紧张压抑,导致口腔溃疡

4

缺乏某些营养素,例如维生素C

5

口腔经常受伤,也会引起口腔溃疡



如何预防口腔溃疡


1

多吃一些梨、蜂蜜、

百合、银耳等

少吃热性的食物,少吃火锅

保持清淡的饮食

是防止口腔溃疡极为重要的手段

2

保持精神的放松

在忙碌的工作之后

给自己一个大脑放空的时间

在这个档期里关于工作

或者生活的压力都不要去考虑

只需要放松大脑即可

3

注意保持营养素的平衡

有空不妨做简单的运动

增强免疫力

4

吃饭要注意细嚼慢咽

不要狼吞虎咽

以免咬到舌头



怎样治疗口腔溃疡


1

冰糖

口腔溃疡时

在口里含几块冰糖

对溃疡有一定疗效

2

硫酸锌

服用硫酸锌片或12%硫酸锌糖浆

每次40-80毫克,1日3次

一般连用5-7天即可痊愈

3

维生素

 口腔溃疡时也可以

适量地补充维生素

将维生素C或者B2药片碾碎

敷于患处,可加速愈合伤口

4

蜂蜜水

用10%的蜜汁含漱

能止痛、消炎,促进细胞再生

或者是把口腔洗漱干净

把沾有蜂蜜的消毒棉签涂于溃疡面上

涂擦之后暂时不要吃东西

等待15分钟后

将蜂蜜连口水一起咽下

接着继续涂擦

一天可重复涂擦几遍

5

五倍子茶

五倍子10克

蜂蜜25克,绿茶1克

将五倍子加水400毫升

煮沸10分钟,加入绿茶和蜂蜜

5分钟后分2次饮下,连饮3天

6

莲心栀子甘草茶

莲子心3克

栀子9克,甘草6克

加入开水浸泡

每天1剂,代茶频饮,可连用3剂

7

双耳山楂汤

将白木耳、黑木耳、山楂

各10克加适量水,煎煮20分钟

喝汤吃木耳

每日1~2次,连用数日




来源:综合网络

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