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焦虑性神经官能症是什么?神经官能症的症状有哪些?

精神卫生研究总会2019-07-06 03:09:25


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神经官能症又称神经症或精神神经症。神经官能症是对一组心理障碍的总称,包括神经衰弱、强迫症、焦虑症等等,主要表现为持久的心理冲突,病人觉察到或体验到这种冲突,并因之而深感痛苦且妨碍其心理功能或社会功能,病程大多持续迁延或呈发作性。

小刘是个大学生,于半个月前,晚饭后突然感觉要晕倒,而且全身发冷,气短胸闷,感觉心前区隐隐作痛。送医院检查后确诊为神经官能症,医生叫多休息,说是没有检查出器质性的病变。可回去后总感觉头重头痛全身乏力。而且这个病好的时候能打篮球,但说不准什么时候突然发病,一旦发病就会晕倒、心前区隐隐作痛,晚上睡觉刚要熟睡就被惊醒,做事变得容易冲动,没以前那么活泼好动。大小医院他都去检查过,都说没事,那么神经官能症到底是怎么回事呢?身体上没有查出器质性病变,是不是就没有病呢?



今天就让我们一起来解读神经官能症吧


心血管神经官能症是一种比较特别的疾病,它是神经官能症的一种,它的症状表现在心血管、呼吸系统方面,但检查结果又表明一切正常;明明患者感觉很不舒服,却就是检查不出疾病。虽然大多数医生认为既然身体没有问题,就不必理它,但患者却感觉很不舒服,有时还会引起抑郁症,严重影响到患者的学习和工作。这种疾病又称为神经性血循环衰弱症,焦虑性神经官能症等。


神经官能症的症状复杂多样,有的头痛、失眠、记忆力减退;有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。其特点是症状的出现与变化与精神因素有关。如有的胃肠神经官能症患者,每当情绪紧张时出现腹泻

根据临床经验,专家认为神经官能症与个人的体质、神经、行为、外周环境、遗传等因素有关。一般来说,患者的性格本身比较忧郁、焦虑、忧愁,当精神上受到刺激或工作紧张时,往往不能使自己很好地适应于环境的改变,结果发病或使症状加重。很多患者的家人中有同样的疾病或其他类型的神经官能症。患者发病后常常以为自己得了心脏病或肺病,很担心地告诉医生自己的心跳很不规律、心前区疼痛,心脏跳动的力很大,或者是呼吸费力。这些症状在安静时更明显,反而在忙碌、运动时不觉得。



症状主要归纳为以下几点:

1、心慌:患者自己感觉心脏博动不正常,心脏跳动增强,有心慌感,有时觉得心脏突然跳一下,紧接着出现短暂的心慌。检查时发现有心跳过快,心尖处跳动强而有力。

2、呼吸困难:患者总是感觉吸入空气不够用,或者觉得胸口憋闷,因而需作深呼吸或者是像长叹气一样的呼吸。由于呼吸深度和次数增加,所以时间长了容易发生换气过度而引起呼吸性碱中毒,如眩晕、四肢麻木、抽搐等。

3、心前区疼痛:常为心尖区及左乳房下区刺痛或刀割样痛,有时是胸闷、隐痛,疼痛时间可长可短,有时只有几秒,有时长达几个小时,疼痛与是否做体力活动没有关系,而且大多数是在安静时发生,有时在工作紧张、情绪激动后可持续数天或更长。

4、植物神经功能紊乱症状:多汗、手足发冷、两手震颤、上腹发胀、腹痛、尿频、大便次数增多或便秘等。

5、其它症状:疲倦、失眠、睡眠不深或多梦,低热、食欲不振、头晕、头痛、肌肉痛等。



神经官能症的临床表现为:


1、头部不适:头部不适是重度神经衰弱的症状之一,自觉头脑不清爽,头重脚轻,昏胀,头有压迫紧缩感等、头痛多在工作、脑力劳动、 开会、阅读以及不愉快、遇到一点困难、紧张、心烦焦急时加剧,但尚能坚持必要的工作,也不会痛到不能忍受的程度。

2、睡眠障碍:入睡困难仅仅是神经官能症患者最常见的一种病症特征。有的神经官能症患者还有多梦,易惊醒,早醒和夜间不眠。

3、神经性呕吐:患者在进食后会突然发生呕吐症状,呕吐前无明显恶心,呕吐时无明显痛苦,呕吐量少,呕吐后可照常进食,不影响食欲和摄入量。

4、神经性嗳气:这类患者常有反复的连续性嗳气,企图解除自己认为是胃部有气而造成的饱胀不适,转移注意力可缓解。

5、神经性厌食:有些少女,因害怕发胖,对食物产生厌恶感,饥饿感消失,产生神经性厌食。临床表现为:进食量少,持续消瘦,晚期可出现恶病质甚至死亡。


目前神经官能症常见的症状表现主要是,头晕、失眠、多梦、疲乏无力、记忆减退、情感障碍等一些常见的症状。其中头晕和头痛会相继出现,有一定的时间性,记忆减退并非是器质性改变,主要遗忘的是日常琐事,对自身的疾病和对自己刻骨铭心的事却不会忘记。


6、神经过敏:神经过敏是神经官能症的症状之一。外界一点小刺激就引起患者的烦躁和不安,他们怕吵、怕光、怕气味等。情绪不稳, 易发脾气,遇到小事就兴奋激动起来,但很快就疲劳乏力。

7、精神疲劳:神经官能症患者会感到精神疲劳。自觉注意力不集中,记忆减退。特别对人名、地名、数字更难记住,但对自己的疾病发展经过、对给自己诊过病的医生则记得清清楚楚。



神经官能症必须和以下疾病鉴别:


焦虑症:焦虑症多发生于中青年群体中,诱发的因素主要与人的个性和环境有关。虽然也有心慌、气短、消化不良、恶心呕吐、腹胀便秘、出汗、肢体震颤、遗精、阳痿、月经不调等症状,但与神经官能症不同的是病史比较短,而且可以询问出导致焦虑的原因。


首先要了解这种疾病减轻顾虑有助于减轻症状。设法改善生活和工作环境,避免容易引起病情加重的因素,如紧张、忧伤等。多进行体育锻炼,运动可以使你心情愉快、身体健壮,而这些可有效的减轻症状;各种办法都不能缓解病情,或症状很严重时可以用一些药物治疗。


神经官能症的缓解和调节:


渐进性放松训练。这种方法也是治疗失眠症的有效心理疗法之一,最早是由美国学家提出和发展起来的。 操作方法:病人在安静环境下采取自己舒服的姿势,按照指导语反复进行"收缩--放松"的肌肉训练,每次收缩肌肉5-10秒钟,然后放松30-40秒钟,训练的指导语如下:


A.做3次深呼吸,达到完全放松,每次呼吸要持续5-7秒。


B.紧握你的右臂,慢慢从1数到5。然后很快松开右手,体会放松的感觉;再次重复一次,把注意力集中在手指、手掌、手腕和前臂的紧张和松驰上。

C.弯曲你的右臂,使右上臂紧张、松驰、再紧张、再松驰,注意放松后的温暖感觉。

D.重复第二步,换成左手。 


E 重复第三步,换成左臂。 每日做1-2次,一次大约20-30分钟,其中1次要在睡前床上进行。 若治疗期间,患者细心观察病情的变化,详细记录,一方面便于与治疗前比较,一方面可以给自己正强化,加速治疗的进程。



尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,有条件的话可以参加一些体育锻炼,如打篮球、打羽毛球、打太极拳等。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气,而且还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。


神经官能症这种疾病虽然不影响人的寿命,但它使患者长期处于患病的状态而不能正常生活和工作,所以不能置之不理。如经发现请及时到正规医院就诊。


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